Az immunrendszer

Egészségesnek lenni és maradni csak jól működő immunrendszerrel lehet!

Az immunrendszer védi a szervezetet a veszélyes "betolakodóktól", mint pl. a baktériumok, gombák, vírusok és más káros anyagok, melyek naponta ostromolnak bennünket.

Az immunrendszer képessége függ az általános egészség és  az egészséges életmódtól, táplálkozástól, káros szenvedélyektől. Ezektől függetlenül az ellenálló képesség, nagymértékben lecsökken a negatív gondolkodásmód, zaklatott életvitel, túlhajszoltság és stressz miatt.

A sort lehetne folytatni környezeti és munkahelyi ártalmakkal túlhajszolva az immunrendszert, ideértve lég-, víz-, ételszennyeződéseket, sugárzásokat (pl.röntgen, tévé számítógép, mikrohullámú sütő, mobil telefon) stb.

Testünk az "idegeninvázióra" a fehérvérsejtek aktiválásával, és az antitestek többszörös képzésével reagál. Az immunrendszer speciális sejtjei, elraktározzák a behatoló kórokozók legyőzéséhez szükséges információkat, és ezzel védekező reakciót hoznak létre, a szervezetben.

Kórokozó jelenléte esetén, az információ azonnal újra lehívható, és máris rendelkezésre áll, egy célzott védekezési minta.  Az információk tárolása arra szolgál, hogy bizonyos fertőző betegségeket, mint a kanyaró vagy a rubeola életünkben csak egyszer kapjunk meg.

Amennyiben az immunrendszer legyengűl,  készültsége is lecsökkenhet vagy épp ellenkezőleg, téves információk miatt, a legártalmatlanabb ingerekre is, mint az élelmiszerek alkotórészei, pl. a földi eperé, túlzott védekezéssel reagálhat. Ilyenkor allergiás reakcióról beszélünk.

Az immunrendszer kifogástalan működése nagyrészt a nyirokér rendszertől függ. Testünket a vérpályákhoz hasonlóan, finom nyirokerek rendszere hálózza be. Ezek is felelősek a méreganyagok lebontásáért és elszállításáért a szervezetben. Naponta 2-4 liter felesleges víz, fehérje, elhalt sejt, idegentest és zsír kerül kivezetésre a kötőszövetből.

Amennyiben a nyirokérrendszer jól működik, a betegséget kiváltó kórokozók is könnyen felismerhetővé válnak, és hamar ártalmatlanná tehetők. Ha ez a szűrőfunkció korlátokba ütközik, a szervezet nem tud megszabadulni ezektől a terhektől és az immunrendszer nem képes tartósan ellenállni a terhelésnek.

A nyirokerek elzáródása esetén, az immunvédekezés legyengül és ennek következményei lehetnek a visszatérő fertőzések. A nyirokcsomók megduzzadása és nyomásérzékenysége utalhat e szervek megnövekedett igénybevételére, pl. valamilyen gyulladás esetén.

A gyógyítás nagy fordulatának idején, mely napjainkban száguldó sebességgel megy végbe, végre megtanuljuk belátni , hogy a külvilágra érvényes törvények a szervezetünk belső világára is érvényesek. Arról kell gondoskodnunk, hogy az élet testünkben önmagát szabályozza.

Friss gyümölcs és zöldség naponta 3x legalább!

*******************************************************************

hirdetések: